Cibo, conservazione e caldo
Cibo in Frigorifero! Consigli su temperature e ripiani per un utilizzo ottimale In estate capita anche a voi di stipare nel frigo tutto ciò che avete di commestibile in casa? Avete mai pensato che temperature e posto possono incidere parecchio sulla conservazione del...
In vacanza…naturalmente!
IN VACANZA, I RIMEDI CHE CI AIUTANO…NATURALMENTE! Nell’augurare a tutti buone vacanze ecco un piccolo vademecum per affrontare con rimedi naturali alcune situazioni che possono presentarsi in viaggio. COLPO DI CALORE Può essere causato da un eccesso di calore, unito...
Chakra e i Cristalli
Chakra e Cristalli, interessante sapere che… 1° Chakra: Muladhara (chakra della radice) Colore associato: rosso, marrone, bruno, nero, grigio Si trova alla base della colonna vertebrale, all’altezza dell’apparato riproduttivo (perineo). È il più terreno dei...
Alimentazione estiva
Alimentazione, in vista del nuovo e tanto atteso caldo, la dieta alimentare gioca un ruolo fondamentale nell’ aiutarci a passare al meglio le giornate estive. Il primo consiglio è di evitare tutti i cibi ricchi di grassi come i fritti, o molto elaborati, in quanto...Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!