Meditazione e Cristalli
Meditazione, cominciamo da questa parola che sembra suggerire una riflessione, un pensiero o una concentrazione sul pensiero; mi piace definire la meditazione una tecnica di consapevolezza, o meglio, di allenamento alla consapevolezza. Cosa intendo per consapevolezza?...
Chakras e reflessologia
Chakras, il loro riflesso sul piede. I Chakra sono situati lungo la colonna vertebrale. Troviamo quindi i sette Chakra principali anche sul riflesso della colonna vertebrale su mani e piedi. Ognuna delle ghiandole endocrine corrisponde a un centro energetico del...
Respirazione e chakras
Respirazione, Chakras e sistema endocrino Le ghiandole endocrine hanno un ruolo importante sull’ equilibrio biochimico umano. Secondo la Metamedicina, il sistema ormonale rappresenta l’Armonia. Trattando i Chakra mettiamo in equilibrio l’interazione tra corpo e...
meditazione e respirazione
“Dalla tensione alla distensione: tecniche di rilassamento per il corpo e per la mente” Tecniche di rilassamento proseguono gli incontri presso il Centro Shiatsu di Orbassano, perché, SENZA STRESS E’ MEGLIO! Proseguono gli incontri bisettimanali dal tema “Dalla...Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!