meditazione e colori

Meditazione e colori.
Programma di venerdì 8 maggio 2015

Esercizio di rilascio muscolare per il rilassamento fisico.
Training autogeno (esercizi inferiori) per procedere ad un rilassamento più profondo e preparatorio per la meditazione seguente.
Meditazione guidata per individuare il proprio colore personale. Conoscere il proprio colore personale vuol dire avere la chiave per aprire la porta a molte energie interiori.
E’ poter ricorrere in qualunque momento a un’energia cosmica verso la quale si è in perfetta sintonia per ripristinare l’equilibrio mentale e fisico.

PER LA PARTECIPAZIONE ALLA SERATA OCCORRE LA PRENOTAZIONE!

Incontri di tecniche di rilassamento

“Dalla tensione alla distensione:  tecniche di rilassamento per il corpo e per la mente”. Quando il corpo si distende può aver inizio un’ efficace meditazione…
Partecipa agli incontri per apprendere alcune Tecniche di rilassamento che ti permetteranno di  fronteggiare l’eccesso di stress ed elevare il tuo spirito

Dal 13  marzo sino a tutto giugno 2015
Al Venerdì sera dalle ore 20,45 alle ore 22,15

Contattami per le informazioni  e prenota la tua partecipazione