PROGETTO di “BONES FOR LIFE ®” Il movimento intelligente di Ruthy Alon

L’immagine di sé è l’insieme di comportamenti, sentimenti e pensieri che si sono “cristallizzati” in noi attraverso le abitudini e l’apprendimento. Scioglierla è essenziale per trasformare noi stessi.
(Moshe Feldenkrais)

Quante volte abbiamo sentito la frase: “noi siamo quel che mangiamo!”. Vero, verissimo, tuttavia, ancor prima, noi siamo quel che pensiamo; il pensiero viene ben prima del nutrimento!

Dal modo in cui ci muoviamo nello spazio raccontiamo al mondo quanto in noi crediamo, quanto ci amiamo e rispettiamo, quanto forti siano le nostre paure e quanti traumi si siano fissati nel nostro apparato scheletrico.

Miglioriamo il nostro modo di “portarci in giro”, conosciamoci meglio attraverso il movimento.

postura correttapostura in chiusura

Ti invito a partecipare all’incontro gratuito di  “BONES FOR LIFE ®”,  venerdì 22 novembre 2013, presso il Centro Shiatsu di Orbassano, dalle ore 19,00 alle ore 20,00, potrai conoscere da vicino l’efficace metodo FELDENKRAIS.

Ti aspettiamo. Sara e Michela

 

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