Tai Chi
Tai Chi è movimento ma è soprattutto un’arte, un’arte “interna”.
Il Tai Chi lavora su corpo-mente-spirito.
Per praticare Tai Chi e ottenere risultati occorre intelligenza, sensibilità e creatività.
Forza e velocità non sono sufficienti.
Occorre raffinare e trasformare la forma fisica, ma, e soprattutto, il modo di porsi nei confronti di noi stessi.
Tai Chi, attività fisica per il benessere generale.
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Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!