metabolismo e alimentazione
Mi chiamo Carmen e ho 49 anni. Soffro di tiroidite di Hascimoto, che mi porta diverse problematiche legate al metabolismo ( sonno, pesantezza, ritenzione….); ho chili di troppo localizzati nelle gambe, con cellulite e ritenzione che mi hanno sempre creato disagi,...
Alimentazione e menopausa
Mi chiamo Maria e ho 58 anni. Dopo la menopausa sono ingrassata di 10 kg e ho provato svariate volte a dimagrire con vari metodi ,tipo la dieta del minestrone, la dieta del limone ,la dieta dei 14 giorni….ma dopo qualche risultato iniziale, riprendevo tutti i chili...
Cibo ben associato è salute!
Mi chiamo Selene e ho 26 anni. Fin da bambina ho sempre avuto la tendenza ad essere un po’ “in carne”, come si dice. Non ho mai mangiato male o il così detto “cibo spazzatura”, in famiglia siamo attenti e conosciamo l’importanza del mangiare “sano”; il mio punto...
Riflessologia facciale, una forza!
A Ottobre 2015 in seguito ad una caduta, ho riportato una profonda ferita al ginocchio sinistro e un forte trauma alla gamba e al piede sinistro. Una settimana dopo l’accaduto la mia situazione non era affatto migliorata: la ferita al ginocchio non rimarginava;...
Alimentazione è benessere
Mi chiamo Chiara ed ho 40 anni. Sono sempre stata molto attenta, direi quasi ossessionata, dalla mia forma fisica. Da quando ho 12 anni soffro di disturbi alimentari. Nonostante mi sia rivolta in passato a diversi dietologi, nessuno è mai riuscito ad aiutarmi perché...Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!