Ritmo Circadiano

Ritmo Circadiano

Ritmo Circadiano, ovvero l’orologio degli organi ATTIVITA’ FISICA E ALIMENTAZIONE : OTTIMIZZARE IL RITMO CIRCADIANO Esiste la possibilità, tramite l’aggiustamento di alcuni fattori, di riuscire a modulare gli ormoni a nostro vantaggio, migliorando la...
Ormoni e cristalli

Ormoni e cristalli

Ormoni, avresti mai pensato di portare a questi equilibrio con l’utilizzo dei cristalli? Pietre per dimagrire: i casi più comuni ♥ Fame nervosa. Se il vostro problema è il desiderio irrefrenabile di mangiare, dettato probabilmente dal nervosismo, allora potete...
Dimagrire, le pietre ci aiutano

Dimagrire, le pietre ci aiutano

Dimagrire,  di pietre che aiutano nell’ “impresa” ne esistono diverse. A seconda della problematica che vi assilla, i minerali possono portare il loro beneficio a supporto di alimentazioni controllate e movimento. Se lo scopo è quello di perdere...
Sistema endocrino… Psicologico

Sistema endocrino… Psicologico

Sistema endocrino semplice ed esaustivo trattato della Dott.ssa Elena Busso L’individuo deve essere considerato in termini olistici (olos in greco significa “tutto”, “intero”); infatti è ormai da tempo provato che i sistemi nervoso,...
Alimentazione dopo le feste

Alimentazione dopo le feste

Se durante le feste sentite di aver esagerato un po’, è giunto il momento di rientrare nei ranghi. Iniziamo da subito a porre rimedio agli sgarri, in modo da non accumulare i chili in eccesso. Semplici accorgimenti a partire dall’ alimentazione che deve...