Alimentazione estiva

Alimentazione estiva

Alimentazione, in vista del nuovo e tanto atteso caldo, la dieta alimentare gioca un ruolo fondamentale nell’ aiutarci a passare al meglio le giornate estive. Il primo consiglio è di evitare tutti i cibi ricchi di grassi come i fritti, o molto elaborati, in quanto...
Meditazione e Cristalli

Meditazione e Cristalli

Meditazione, cominciamo da questa parola che sembra suggerire una riflessione, un pensiero o una concentrazione sul pensiero; mi piace definire la meditazione una tecnica di consapevolezza, o meglio, di allenamento alla consapevolezza. Cosa intendo per consapevolezza?...
Maori, trattamento per guerrieri!

Maori, trattamento per guerrieri!

Con il massaggio Maori, vengono stimolati, con l’ausilio degli attrezzi in legno, i canali energetici che gli antichi “Guerrieri MAORI” si tatuavano su tutto il corpo…. Il massaggio Maori viene definito il massaggio sportivo del futuro. Imbattibile per ridurre...
Pietre e Cristalli, come agiscono

Pietre e Cristalli, come agiscono

Le Pietre e i Cristalli sono una forma assunta da certi solidi naturali. Perché nasca un cristallo occorrono  uno o più minerali e alcuni fenomeni energetici quali calore, pressione, fusione e fissione che agiscono sui primi trasformandoli e facendo assumere loro...
Alimentazione estiva

Cibo e primavera

Cibo sano, più allegra la primavera! Se con l`arrivo della primavera la natura si risveglia, l’essere umano potrebbero invece essere colpito dalla “sindrome del letargo”, che rende stanchi, stressati e irritabili. È quanto emerge dallo studio promosso...