9 Apr 2015
Meditazione e chakra. Programma del 10 Aprile 2015 Esercizio di rilascio muscolare per riconoscere e rilassare le zone contratte del nostro corpo Training autogeno (esercizi inferiori) per procedere ad un rilassamento più profondo e preparatorio per la meditazione...
22 Feb 2015
Meditazione e rilassamento “Tecniche di rilassamento: dalla tensione alla distensione” Tecniche di rilassamento dal mese di marzo 2015 , riprendono gli incontri presso il Centro Shiatsu di Orbassano, perché, SENZA STRESS E’ MEGLIO! Programma del Corso di Tecniche di...
25 Mag 2014
Tecniche di rilassamento “Dalla tensione alla distensione”, perché, SENZA STRESS E’ MEGLIO! Teoria Cos’è lo stress e come agisce Il ruolo delle tecniche di rilassamento La tensione muscolare: come riconoscere le zone contratte L’energia e i chakra Il ruolo dei...
15 Mag 2014
Ampuku, massaggio dell’addome Attualmente frequento lo studio di Sara. Sto facendo dei massaggi all’addome con la tecnica dell’ampuku. Da tempo mi sentivo la pancia gonfia, ero infastidita e quando ricevevo dei massaggi avevo la parte addominale molto dolorosa e...
27 Mar 2014
“Tecniche di rilassamento: dalla tensione alla distensione” Anche i fiori di Bach per contrastare lo stress Aiutiamoci con i fiori di Bach, perché, SENZA STRESS E’ MEGLIO! Il fiore di Bach è un rimedio che armonizza, la sua frequenza vibrazionale costante può essere...