Stress e Shiatsu
Stress e Shiatsu Etimologicamente la parola stress è di origine inglese e deriva dal latino “districtia”; si può letteralmente tradurre con i termini spinta, sforzo, pressione… Esso è dunque “buono” ed è parte della vita quotidiana: pensare di poterlo eliminare...
meditazione e rilassamento dic
“Dalla tensione alla distensione: tecniche di rilassamento per il corpo e per la mente” Tecniche di rilassamento dal mese di novembre 2015 , riprendono gli incontri presso il Centro Shiatsu di Orbassano, perché, SENZA STRESS E’ MEGLIO! Gli impegni quotidiani e il...
meditazione,chakra,emozione
Meditazione, chakra, emozione. Programma di venerdì 22 maggio 2015 Esercizi di rilassamento psico-fisico Approfondimento delle corrispondenze fisiche ed emotive dei Chakra e meditazione per il riequilibrio energetico PER LA PARTECIPAZIONE ALLA SERATA OCCORRE LA...
meditazione e colori
Meditazione e colori. Programma di venerdì 8 maggio 2015 Esercizio di rilascio muscolare per il rilassamento fisico. Training autogeno (esercizi inferiori) per procedere ad un rilassamento più profondo e preparatorio per la meditazione seguente. Meditazione guidata...Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!