Intestino, questo sconosciuto
Anatomicamente viene distinto in due tratti, l’intestino tenue e l’intestino crasso. Si stima che durante l’arco della vita passino nell’intestino più di 30 tonnellate di alimenti solidi e oltre 50 mila litri di liquidi. Intestino tenue Con un diametro...
Fegato e sana alimentazione
Al rientro dalle vacanze, dove sicuramente abbiamo ceduto a qualche vizietto in più, ecco che ritengo utile dare alcuni consigli su come recuperare e mantenere uno stato di salute ottimale. Iniziamo parlando del legame tra fegato e sana alimentazione. Il fegato è un...
Ampuku massaggio
Ampuku, massaggio dell’addome Attualmente frequento lo studio di Sara. Sto facendo dei massaggi all’addome con la tecnica dell’ampuku. Da tempo mi sentivo la pancia gonfia, ero infastidita e quando ricevevo dei massaggi avevo la parte addominale molto dolorosa e...Depurarsi in Primavera
Depurarsi in Primavera organismo nel passaggio stagionale. In Primavera la naturopatia raccomanda di seguire un trattamento depurativo mirato a eliminare le tossine accumulate durante l’inverno (permanenza in ambienti chiusi meno ossigenati, uso di cibi più...Sara Pellegrino
Con onestà e umiltà devo raccontarvi che svolgo questa attività per puro caso, tuttavia è anche mia la convinzione che nulla avvenga per caso.Dieci anni or sono, ferma a un semaforo, leggo: "Corsi di shiatsu..."
Da allora non ho mai smesso di studiare, di praticare lo Shiatsu, di occuparmi di Medicina Tradizionale Cinese, di amare, di sorridere. Viva lo Shiatsu !!!