14 Ott 2016
RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO Si tratta di una tecnica basata sull’alternanza contrazione/rilasciamento dei diversi gruppi muscolari. Fu ideata negli anni trenta dal medico e psicofisiologo statunitense Edmund Jacobson. Nasce con l’obiettivo di sciogliere...
5 Ott 2016
… con appropriata alimentazione Il piano alimentare deve passare dal rappresentare uno stress negativo , all’essere uno stress positivo, che fornisca ai muscoli il corretto nutrimento. Per fare ciò è necessario: – bere almeno 1,5 lt di acqua al giorno – mangiare...
27 Set 2016
Ematogena Linfatica Mista LE COSTITUZIONI IRIDOLOGICHE Il primo e più evidente segno iridologico che fornisce indicazioni circa le tendenze generali delle predisposizioni patogene dell’individuo è la costituzione, determinata dal colore di base dell’iride. Eccone una...
20 Set 2016
Anatomicamente viene distinto in due tratti, l’intestino tenue e l’intestino crasso. Si stima che durante l’arco della vita passino nell’intestino più di 30 tonnellate di alimenti solidi e oltre 50 mila litri di liquidi. Intestino tenue Con un diametro...
25 Ago 2016
Al rientro dalle vacanze, dove sicuramente abbiamo ceduto a qualche vizietto in più, ecco che ritengo utile dare alcuni consigli su come recuperare e mantenere uno stato di salute ottimale. Iniziamo parlando del legame tra fegato e sana alimentazione. Il fegato è un...